Es gibt wahrscheinlich keinen Menschen, der noch nie Schmerzen im unteren Rücken hatte. Darüber hinaus können Beschwerden in jedem Alter auftreten, unabhängig von Geschlecht, Arbeitsaktivität und anderen Faktoren.
Rückenschmerzen im Lendenbereich, unterschiedlicher Art und Ursache, erschweren das Leben deutlich. Die Vernachlässigung offensichtlicher pathologischer Symptome kann die Situation verschlimmern.
Arten von Schmerzsyndrom
Die Hauptklassifikation des Schmerzsyndroms ist wie folgt:
- Primär.
- Sekundär.
Die erste Option ist durch eine Pathologie der Wirbelsäule und des gesamten Bewegungsapparates gekennzeichnet. Die Muskeln, Bänder und Sehnen unterliegen einer Reihe von Veränderungen, die zu Rückenschmerzen führen.
Sekundäre Beschwerden stehen nicht in direktem Zusammenhang mit der Lendengegend. Normalerweise wird seine Entwicklung durch indirekte Pathologien beeinflusst.
Abhängig von der Ursache des Auftretens variieren die Schmerzen im unteren Rücken unterschiedlich. Die Beschwerden können akut und scharf oder umgekehrt schmerzhaft und dumpf sein. Es ist notwendig, die Art der einzelnen Optionen genauer zu verstehen.
Scharfer und stechender Schmerz
Es kann nicht als eigenständige Pathologie angesehen werden. Typischerweise sind akute Schmerzen im unteren Rücken ein Zeichen einer Krankheit. Am häufigsten treten sie nach dem 30. Lebensjahr auf.
Starke Schmerzen im unteren Rückenbereich können verschiedene Ursachen haben. Eine davon ist die Unterkühlung des angegebenen Bereichs. Die Muskeln werden schwächer und sind leicht anfällig für negative Auswirkungen. Schmerzen im unteren Rücken behindern die Bewegung und berauben den Patienten seiner Mobilität. Bei starken Rückenschmerzen ist es kaum möglich, etwas aus eigener Kraft zu unternehmen. Das Richtige wäre, einen Spezialisten zu rufen.
Eine plötzliche Störung kann verschiedene Ursachen haben:
- Zwischenwirbelhernie.
- Sitzender Lebensstil.
- Übermäßige Belastungen.
- Verletzung.
Was tun bei starken Schmerzen im unteren Rückenbereich? Die beste Möglichkeit ist, einen Arzt aufzusuchen. Gelingt dies nicht sofort, müssen die Entzündungssymptome medikamentös gelindert werden.
Dumpfer und schmerzender Schmerz
Die Ursachen für schmerzende Schmerzen im unteren Rückenbereich sind vielfältig. Um sie festzustellen, ist eine vollständige Untersuchung des Körpers erforderlich. Die Genauigkeit der Diagnose hängt von vielen Anzeichen ab. Hier sind die wichtigsten:
- Ort, an dem sich das Unbehagen konzentriert.
- Alterskategorie des Patienten.
- Die Ernährung des Patienten.
- Das Vorhandensein schlechter Gewohnheiten (Rauchen, Alkoholsucht usw.).
- Körpergewicht des Patienten.
Bei Frauen im gebärfähigen Alter treten häufig pochende Schmerzen im unteren Rückenbereich auf. Es kommt aus folgenden Gründen zu einem Ziehen im unteren Rückenbereich:
- Müdigkeit. Eine Reduzierung der körperlichen Aktivität hilft, Beschwerden zu lindern. Eine Erwärmung der Problemzone mit einem Heizkissen oder Salben hat einen positiven Effekt.
- Schwangerschaft. Ein spezieller Verband kommt der Frau zu Hilfe und reduziert die Belastung.
- Menstruation. Medikamente helfen, die Situation zu lindern und dumpfe Schmerzen zu lindern.
- Fehlhaltung, Osteochondrose, Osteoporose.
- Zwischenwirbelhernie, Arthrose.
- Pathologien des Urogenitalsystems.
- Radikulitis.
- Irgendwelche Verletzungen.
Um zu verstehen, warum Ihr unterer Rücken schmerzt, sollten Sie ein kleines Experiment durchführen. Der Patient muss mit geradem Rücken stehen und sich an die Wand lehnen. Als nächstes senken Sie langsam Ihr Kinn und drücken es an Ihre Brust. Der resultierende Schmerz oder das Pulsieren auf einer beliebigen Seite (oben, unten, seitlich) hilft dabei, die Grundursache des schmerzenden Schmerzes zu ermitteln.
Krankheitsursachen bei Frauen
Neben den allgemeinen gibt es eine Reihe von Gründen, die nur für das schöne Geschlecht gelten.
Dies kann Folgendes umfassen:
- Schwangerschaft.
- Probleme in der Gynäkologie.
- Menses.
- Mechanische Abtreibung.
Frauen wissen meist nicht, was sie tun sollen, wenn sie aufgrund eines schweren Schocks oder unnötiger Sorgen Rückenschmerzen verspüren. Die Situation kann nur durch eine psychologische Therapie verbessert werden.
Probleme in der Gynäkologie
Das Vorliegen gynäkologischer Erkrankungen bei einer Frau ist oft der Ausgangspunkt für die Entstehung von Schmerzen.
Folgende Probleme können auftreten:
- Entzündung der äußeren Genitalien (Vulvitis).
- Tumor eines beliebigen Knotens des Urogenitalsystems.
- Adnexitis (mit anderen Worten, Entzündung der Gliedmaßen).
- Myom.
Die Symptome der Pathologie sind wie folgt:
- Das Vorhandensein von reichlichem Ausfluss.
- Eine Infektion, deren Herde sich in der Vagina konzentrieren.
- Probleme bei der Empfängnis eines Kindes.
Oft klagt eine Frau über Schmerzen im Unterbauch. Manchmal strahlen die Schmerzen bis in die Lendengegend aus.
Schwangerschaft
Die Tragzeit des weiblichen Körpers verläuft nicht spurlos. Im letzten Schwangerschaftstrimester nimmt die Belastung der Knochen der Wirbelsäule deutlich zu, was durch eine Zunahme von Größe und Gewicht des Fötus erklärt wird.
Aufgrund ihrer physiologischen Struktur ist die Lendenwirbelsäule am stärksten betroffen. Schmerzen im unteren Rücken sind natürlich und deutlich spürbar. Typischerweise verschwinden die Schmerzen im unteren Rücken nach der Geburt des Babys.
Menstruation
Ein solch bekanntes Phänomen für eine Frau kann von Schmerzen im unteren Rücken begleitet sein.
Dies wird durch folgende Faktoren erklärt:
- Freisetzung des Follikels aus dem Eierstock.
- Vergrößerung der Gebärmutter.
- Pathologien des Fortpflanzungssystems.
Darüber hinaus können auch in den Wechseljahren Schmerzen auftreten. Dies ist in der Regel auf hormonelle Veränderungen und Ungleichgewichte zurückzuführen. Mit Beginn der Menopause werden die Knochen einer Frau brüchiger und brüchiger, was charakteristisch für Osteoporose ist.
Abtreibung
Auch der mechanische Schwangerschaftsabbruch verläuft nicht spurlos und stellt eine erhebliche Belastung für den Körper dar. Während der Kontraktion der Gebärmutter beginnt ein entzündlicher Prozess. Letzteres konzentriert sich auf die innere Oberfläche des Organs.
Bitte beachten Sie: Frauen sind anfälliger für Schmerzen im Lendenbereich als Männer.
Krankheitsursachen bei Männern
Männer leiden ebenso wie Frauen unter Schmerzen im Lendenwirbelbereich.
Die offensichtlichsten Gründe sind:
- Prostatitis. Zuerst tut es nur im Anus weh. Mit fortschreitender Vergiftung verspürt der Patient Beschwerden im unteren Rückenbereich.
- Unter Epididymitis versteht man mit anderen Worten einen entzündlichen Prozess im Nebenhoden. Daher schmerzt der Rücken nicht, aber manchmal treten unangenehme Empfindungen auf.
- Onkologie des Urogenitalsystems. Betroffen sind häufig Männer im Vorruhestandsalter (über 50 Jahre).
- Bodybuilding, Bodybuilding.
- Verletzungen der Muskulatur. Schmerzen im Lendenbereich werden durch eine Belastung des Latissimus-Muskels verursacht.
Bei der Ursachenfindung von Rückenschmerzen spielt die berufliche Tätigkeit eine wichtige Rolle.
Krankheitsursachen bei Kindern
Pathologie bei Kindern entwickelt sich aufgrund der folgenden Faktoren:
- Wirbelsäulenhernie.
- Falsche Haltung.
Die Ursache für Letzteres sind meist Plattfüße. Aber auch die Wahl einer bequemen Aktentasche und der richtigen Schuhe ist wichtig.
Bitte beachten Sie: Im Frühstadium kann die Wirbelsäulenverkrümmung eines Kindes korrigiert werden. Physiotherapie hilft dabei sehr.
Zusammenhang mit Krankheiten
Die obige Klassifizierung ist nicht die einzige. Schmerzen können periodisch oder konstant sein.
Im ersten Fall steht das Unwohlsein in direktem Zusammenhang mit folgenden Faktoren:
- Übermäßige körperliche Aktivität.
- Verschlimmerung bestehender Krankheiten.
- Einige Merkmale der Physiologie.
Periodische Schmerzen lassen nach, wenn die Symptome der zugrunde liegenden Pathologie gelindert werden.
Schwerwiegende Läsionen tiefer Gefäße und Verletzungen des Bewegungsapparates können zu dauerhaftem Unwohlsein führen.Die Behandlung lindert die Situation etwas, löst sie jedoch nicht vollständig.
Wirbelsäulenerkrankungen
Die Ursachen für ständige Schmerzen im Lendenbereich sind folgende:
- Krümmung der Wirbelsäule. Die Krankheit ist durch Skelettverformungen, Fehlhaltungen und das Auftreten eines Buckels im Rippenbereich gekennzeichnet. Manchmal bleibt die Skoliose über einen längeren Zeitraum asymptomatisch.
- Zwischenwirbelosteochondrose der Lendengegend. Die Pathologie zerstört Knochen und Knorpel und beeinträchtigt Nervenfasern. Manchmal wird die Krankheit zum Katalysator für die Entwicklung von Protrusionen, Ischias, Radikulitis der Lendenwirbelsäule und Bandscheibenvorfällen.
- Zerstörerische Veränderungen an den Wirbeln. Sie verursachen einen Hexenschuss (Hexenschuss). Typischerweise treten akute Schmerzen bei Männern bei übermäßiger körperlicher Betätigung auf. Eine unzureichende Behandlung hat irreversible Folgen.
- Spondylose. Der Gelenkapparat der Lendenwirbelsäule altert, wird dünner und verliert seine Beweglichkeit. Dieser Vorgang ist ganz natürlich.
- Entzündung aller Knochengewebeknoten (Osteomyelitis). Die Natur des Prozesses ist ansteckend.
- Osteoporose (erhöhte Knochenbrüchigkeit). Wird normalerweise bei Kindern und Frauen in den Wechseljahren diagnostiziert.
- Thrombophlebitis, Phlebothrombose. In den tiefen Venen kommt der Blutfluss ganz oder teilweise zum Erliegen. Dies führt nach langem Gehen zu Schmerzen.
- Rheumatoide Arthritis. Chronische Entzündungen beginnen in den Gelenken der Lendenwirbelsäule und betreffen Muskeln, Knorpel und Bänder. Diese systemische Erkrankung wird häufig bei Frauen beobachtet. Die Ursache der Pathologie sind Probleme mit dem Immunsystem.
- Arteriosklerose im letzten Stadium. Es wird häufig bei älteren Männern diagnostiziert.
Manche Menschen haben unterschiedlich lange Unterschenkel. Ein großer Wertebereich (mehr als 1-3 cm) ist eine der Ursachen für Schmerzen im Lendenbereich.
Erkrankungen der inneren Organe
Die Entstehung von Krankheiten wird nicht nur durch Probleme mit der Wirbelsäule beeinflusst.
Das Schmerzsyndrom äußert sich in folgenden Erkrankungen:
- Entzündung des Blinddarms. Eine Person leidet unter Beschwerden im rechten Unterbauch, manchmal strahlen die Schmerzen in den Rücken aus.
- Cholezystitis (Entzündung der Wände der Gallenblase).
- Pathologien des Dünndarms. Der untere Rücken schmerzt, weil die Krankheit die Nervenfasern dieses Bereichs beeinträchtigt.
- Spikes. Normalerweise das Ergebnis einer Operation.
- Entzündung der Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis). Die Pathologie wird von einem Schmerzsyndrom mit Gürtelrose-Charakter begleitet. Anzeichen der Erkrankung sind Erbrechen, Darmbeschwerden (Durchfall oder Verstopfung), Belag auf der Zunge und Übelkeit. Schmerzen im unteren Rücken lassen sich nicht durch Abtasten diagnostizieren.
- Nierenerkrankungen.
- Tuberkulose der Knochen.
- Entzündliche Prozesse im Muskelsystem. Die Art der Gewebeschädigung ist unterschiedlich (infektiös, bakteriell, viral). Manchmal kommt es aufgrund von Unterkühlung zu Entzündungen. Der Prozess geht mit einem Anstieg der Körpertemperatur und allgemeinem Unwohlsein einher.
- Ein Tumor im Lendenbereich, der entlang der Nervenfasern wächst.
Auch Übergewicht und Fettleibigkeit verursachen Beschwerden. Schmerzen entstehen durch übermäßige Belastung des unteren Rückens.
Zusätzliche Symptome
Um festzustellen, warum Ihr unterer Rücken schmerzt, sollten Sie alle möglichen Anzeichen der Krankheit berücksichtigen.
Hier sind sie:
- Verstauchungen gehen mit schmerzhaften Krämpfen einher und die geschädigten Muskeln sind in ihrer Bewegung eingeschränkt. Die Beschwerden erstrecken sich manchmal auf die Rückseite der unteren Gliedmaßen und die Gesäßregion.
- Taubheitsgefühle der Gliedmaßen treten auf, wenn die Nervenwurzeln des unteren Rückens verletzt wurden.
- Pupillenerweiterung.
- Übermäßiges Schwitzen.
- Erhöhte Herzfrequenz.
- Fieber.
Wenn Schmerzen im unteren Rücken das Ergebnis einer Pathologie sind, treten die Symptome allmählich auf.
Diagnose des Problems
Was tun, wenn der untere Rücken schmerzt? Zunächst ist eine vollständige Untersuchung des Patienten erforderlich.
Die Diagnose basiert auf Verfahren wie:
- Analyse von Urin und Blut im Labor. Biochemie wird ebenfalls erforderlich sein.
- Ultraschalluntersuchung des Herzens, der inneren Organe der Bauchhöhle. Dies ist relevant, wenn Sie den Verdacht auf Nieren- oder Magen-Darm-Erkrankungen haben.
- Röntgen der Lendenwirbelsäule.
- CT UND MRT. Mit ihrer Hilfe können Sie die Schmerzursache ermitteln.
- Dopplerographie (Gefäßuntersuchung).
Die Durchführung all dieser Aktivitäten ermöglicht es, einen Katalysator für die Entwicklung der Pathologie zu etablieren und Methoden zu ihrer Beseitigung festzulegen.
Behandlung
Die Beseitigung der Pathologie muss umfassend sein und kann auf unterschiedliche Weise durchgeführt werden.
Um eine Verschlimmerung der Situation zu vermeiden, sollten Sie Folgendes nicht tun:
- Erhitzen Sie den Lendenbereich.
- Nehmen Sie Medikamente nach eigenem Ermessen ein.
- Passen Sie die Wirbel selbst an, wenden Sie sich an einen Chiropraktiker.
Bitte beachten Sie: Ohne die Identifizierung der Grundursache der Beschwerden ist Selbstmedikation gefährlich.
Physiotherapie und Massage
Die Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich ist durch Physiotherapie möglich.
Kann sich der Patient aufgrund starker Schmerzen nicht bewegen, wird ihm angezeigt:
- Massage. Anwendbar, wenn der Patient unter Schmerzen im unteren Rücken leidet oder Schwierigkeiten beim Beugen hat.
- Schlammtherapie.
- Paraffinanwendungen.
- Therapeutische Gymnastik.
Manchmal sind Akupunktur und manuelle Therapie hilfreich. Sie stärken den Knochenapparat und lösen Muskelverspannungen.
Medikamente
Wenn ein Patient nach körperlicher Betätigung Schmerzen im Lendenbereich verspürt, ist eine medikamentöse Therapie angezeigt.
Die folgenden Medikamentengruppen helfen, die Erkrankung zu lindern und Schmerzen zu lindern:
- Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs).
- Muskelrelaxantien.
- Narkotisches Schmerzmittel.
- Kortikosteroide.
- Chondroprotektoren.
Es ist zulässig, Salben lokal anzuwenden. Wenn die Wirkung nicht eintritt, kommen Injektionen zum Einsatz. Nur ein Spezialist hat das Recht, die Behandlung des unteren Rückens zu verschreiben.
Volksheilmittel
Zusammen mit Medikamenten können Sie einen schmerzenden unteren Rücken mit herkömmlichen Methoden behandeln.
Folgende Rezepte sind anwendbar:
- Mahlen Sie die Knoblauchzehe, fügen Sie etwas Vaseline und 1 TL hinzu. Zitronensaft. Tragen Sie die resultierende Salbe auf die entzündeten Stellen auf.
- Nehmen Sie ein Bad mit Senf (200 Gramm Pulver). Spülen Sie anschließend Ihren Körper mit klarem Wasser ab, trocknen Sie sich ab und ziehen Sie sich warm an.
- Wenn das Gehen weh tut, machen Sie eine Kompresse aus Meerrettich. Reiben Sie es (kann durch Radieschen ersetzt werden), fügen Sie saure Sahne hinzu und legen Sie es auf ein dünnes Tuch. Auf die wunde Stelle auftragen, fixieren und einwickeln.
Die Dosierung für die Einnahme von Volksheilmitteln oder Medikamenten sollte von Ihrem behandelnden Arzt verordnet werden.
Sie können Ihren unteren Rücken mit einer Alkoholtinktur aus Eukalyptus heilen. Sie müssen den entzündeten Bereich gründlich reiben.
Vorbeugende Maßnahmen
Schweregefühle im unteren Rücken können durch Vorbeugung verhindert werden.
Dazu benötigen Sie:
- Machen Sie regelmäßig Gymnastik.
- Kontrollieren Sie Ihre Haltung.
- Stärken Sie Ihr Immunsystem, trainieren Sie, geben Sie schlechte Gewohnheiten auf.
- Lassen Sie sich jährlich untersuchen.
- Trinken Sie regelmäßig mindestens 1,5 Liter Wasser.
Denken Sie daran, dass auch nervöse Schocks und Erlebnisse die Entwicklung einer Krankheit auslösen können. Es ist wichtig, nicht mit der Selbstmedikation zu beginnen, sondern sich an kompetente Spezialisten zu wenden. Die Zeit, die für eine unqualifizierte Therapie aufgewendet wird, kann manchmal entscheidend sein.